Vollmondtanz für Frauen* und TINA*

wild · zart · verbunden mit dir


Raus aus dem Kopf, rein in den Körper und einfach mal alles raustanzen!
Beim Vollmondtanz darfst du machen, was dein Körper will! Jenseits von Konventionen oder „schön aussehen müssen" darfst du dich den Klängen und deinem Körper hingeben – wild, laut, schüttelnd, vibrierend, oder sanft, zart, vorsichtig, ganz intim und verbunden mit dir selbst. Dies ist dein Raum! Du darfst dich ausprobieren, und wenn sich etwas doof anfühlt, dann machst du einfach etwas anderes. Es schaut dir niemand zu, da wir alle unsere eigene Tanzreise in diesem geschützten Raum erleben. Und wenn du doch in den Kopf rutscht, stelle dir einfach vor, wir treffen uns, um uns gemeinsam zu bewegen.

Dies ist deine Zeit. Der Mondin ganz nah zum Höhepunkt ihrer Energie!

Es kann sein, dass durch die Bewegung und die Verbindung zu deinem Körper Emotionen freigesetzt werden. Das ist gut und sehr willkommen. Sei achtsam mit dir selbst. Es gibt am Rand Matten, sodass du jederzeit eine Pause machen kannst. Dieses Angebot richtet sich ausdrücklich an Frauen*, sowie weibliche und weiblich gelesene TINA* (trans, intersex, nicht-binäre und agender) Personen.
Damit du dich wohlfühlst:
· Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen und schwitzen kannst · Der Raum hat Holzfußboden · Etwas zu trinken in einer verschließbaren Flasche · Decken, Matten und Kissen sind im Raum vorhanden, falls du zwischendurch ausruhen möchtest · Bitte starke Gerüche wie Parfum oder Schweiß vermeiden
Frau mit grauen Haaren in schwarzer Kleidung macht Yoga-Pose auf Holzboden in einem leeren Raum.
Frau mit kurzen, grauen Haaren beugt sich vor, die Hände vor dem Gesicht, in einem leeren Raum mit Holzboden.
Grauhaarige Frau in schwarzer Kleidung tanzt barfuß in einem hellen Raum mit Holzboden.

Energieausgleich & Termine

Wir tanzen alle zwei Monate zum Vollmond für 2 Stunden am Sonntagnachmittag:
So, 27.09.2026 13 – 15 Uhr So, 22.11.2026 13 – 15 Uhr
Ort: flow – yoga & more, G7, 30 in 68159 Mannheim (leider nicht barrierefrei)
Für dich alleine
€44
Mit Eingang des Energieausgleichs ist dein Platz gesichert. Bitte sende mir eine Nachricht, wenn du lieber per Überweisung zahlen möchtest oder dieser Betrag für dich eine Herausforderung darstellt.
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Freundschaftsticket für 2
€80
Mit Eingang des Energieausgleichs ist dein Platz gesichert. Bitte sende mir eine Nachricht, wenn du lieber per Überweisung zahlen möchtest oder dieser Betrag für dich eine Herausforderung darstellt.
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für Termine nach Vereinbarung
Mein Praxisraum befindet sich in einer Gemeinschaftspraxis in R6,7 in Mannheim. Auf dem Klingelschild steht „Praxis“. Straßenbahnhaltestelle: Strohmarkt
R6, 7, Mannheim Deutschland
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Helles Zimmer mit Holzboden, gestreiftem Teppich, braunem Sessel und Pflanzen, beleuchtet von zwei Wandlampen.
Dunkelgrüne Doppeltür mit Rundbogen, Fenstern und goldener Klinke in einem rosafarbenen Gebäude mit der Hausnummer 7.
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